تبلیغات تبلیغات تو بلوری،گل نازی،گل ناز،خنده کن کودک من،بنشین،مثل پروانه ی شاد،بر گل دامن من،کودکم،از تو جانم به تن است،جایت آغوش من است. دولت آ
یک طرحی که ارتباط مستقیم با موضوع وبلاگ داشته باشه و واژه "مادرانه" رو هم در خودش جا بده، ظریف و با طراوت باشه.
امروز بعد از ظهر یه برنامه ای پخش می شد درباره یبوست، بواسیر و سرطان و ...، خیلی جالب بود، خصوصا اینکه قسمتی از آن مربوط می شد به زنان باردار!! همانگونه که آگاهید، یبوست یکی از مشکلات رایج در دوران بارداری می باشد، در ضمن مسئله ای است که طبق آمار افراد مبتلا به آن به طور میانگین ۵ تا ۱۰ سال درباره آن با هیچکس صحبت نمی کنند و به اصطلاح با آن کنار میایند تا اینکه وضعیت واقعا وخیم شود.
اما خانمها در زمان بارداری ضمن توجه به رژیم غذایی (خوردن مواد حاوی فیبر مانند میوه ها، سبزیجات، آب و ...) در صورت بروز کوچکترین مسئله ای باید آن را جدی تلقی نموده و با پزشک خود در میان بگذارند. چرا که در موارد خاص مطابق آنچه که نشان داده می شد، به دلیل فشارهای زایمان، پارگی دهانه رحم تا مقعد ادامه پیدا کرده و وضعیت دردناک و ناخوشایندی را بوجود می آورد.
بنابراین باید سعی شود برخی تابوها را شکست، اگر فردی دچار مشکل یبوست و یا بواسیر است، مسئله را جدی تلقی نموده و با پزشک خود در میان بگذارد.
برای اطلاع بیشتر نگاه شود به: همورئید ( بواسیر)
بهمن - هموطن، پسر 11 ساله قزوینی پس از تماشای یك فیلم ترسناك در حالی كه بشدت تحت تاثیر آن قرار گرفته بود، برادر 6 ساله خود را با بردن به پشت بام حلقآویز كرد
تحقیقات نشان داده است، بین تماشای فیلم و بروز رفتار خشن، رابطه علت و معلولی برقرار نیست، از این رو صرف تماشای یك فیلم، پرخاشگری را افزایش نمیدهد، چراكه اثرات تماشای یك فیلم در كودكان مختلف بسیار متفاوت است.... "
و نوجوان در تحلیل این حادثه با اشاره به الگوبرداری كودك از صحنههای خشونتبار فیلمهای ترسناك هشدار داد: تماشای مكرر این صحنهها نه تنها قبح و ترس برخی كودكان را نسبت به اعمال خشونتبار از بین میبرد بلكه با عادیسازی این مسئله، مهارهای ذهنی كودك به كلی تخریب میشود و بدین ترتیب در حالی كه به شدت هیجانزده است، ممكن است برخلاف رفتارهای معمول دست به اقداماتی بزند كه در شرایط عادی از انجام آن خودداری میكرده یا به نوعی تماشای این نوع برنامهها كنترلهای كودك بر رفتار و اعمالش را كاهش میدهد، به طوری كه هیجان ناشی از تماشای صحنههای پرخشونت، انگیزه كودك را جهت شبیهسازی حادثه افزایش میدهد.
وی تصریح میكند: تحقیقات نشان داده است، بین تماشای فیلم و بروز رفتار خشن، رابطه علت و معلولی برقرار نیست، از این رو صرف تماشای یك فیلم، پرخاشگری را افزایش نمیدهد، چراكه اثرات تماشای یك فیلم در كودكان مختلف بسیار متفاوت است، به گونهای كه برخی كودكان به هیچوجه تحت تأثیر قرار نمیگیرند، اما بعضی دیگر حتی از آن تقلید میكنند.
این روانپزشك با اشاره به عوامل اثرگذار بر میزان بروز خشونت در كودكان اظهار میكند: محیط خانوادگی اعم از این كه آرام، پرورش دهنده و امن باشد یا آن كه نابسامان، درهم ریخته و خشونتزا باشد، بشدت كودك را تحت تاثیر قرار میدهد، این در حالیست كه كودكی كه تحت تأثیر آموزشهای محیطی خانواده، رسانه و اجتماع است در حالی از این منابع اثر میپذیرد كه خود نیز خصلت و سرشت ژنتیكی را دارا باشد تا آنجاكه گاه این تمایل كودك را به تماشای فیلمهای ترسناك و پرخشونت میكشاند.
عضو هیات علمی دانشگاه ایران با اشاره به نتایج تحقیقات كارشناسان روانپزشكی درباره تأثیر سنی و نوع نتایج و برداشتهای كودكان از فیلمهای
" در كشورهای توسعه یافته انگلستان، كانادا، استرالیا و حتی كشورهای در حال توسعه آمریكای لاتین مدتی است، آموزش رسانه در سیستم آموزشی مدارس جای گرفته است.... "
ترسناك و پرخشونت میافزاید: در یكی از این تحقیقات، كارشناسان فیلمی را برای گروههای مختلف سنی كودكان به نمایش گذاشته و در اواسط، فیلم را قطع و از مخاطبانشان خواستند كه نتیجه فیلم را پیشبینی كنند، با بررسی این نتایج مشخص شد: هر چه مخاطبان كودك، كم سن و سالتر و كوچكتر بودند، پایان داستان فیلم را پرخشونت و تهاجم گونهتر برآورد میكردند و حتی صحنههای مرگ آوری را برای فیلم در نظر میگرفتند و این در حالی بود كه بر خلاف كودكان جو زده از فضای فیلم، هر چه گروههای سنی كودكان بزرگتر میشد، توجه مخاطبان به این كه بروز خشونت بر اساس حق بوده یا ناشی از بیعدالتی و ناحق، جلب شده و بر اساس این موضوع، پایان فیلم را در ذهنتشان میساختند. به گزارش ایسنا، كارشناس مركز تحقیقات بهداشت روان با بیان این كه كودك در موقعیتهای پرخاشگرایانه با توجه به این كه از نظر ذهنی ــ شناختی نسبت به هویت عملش تكامل پیدا نكرده، رنج و ناراحتی قربانی را كمتر متوجه میشود، میافزاید: امروز محتوای رسانه به كودكان رفتار، اطلاعات و سیستمهای ارزشی را آموزش میدهد و بنابر شرایط، مشخصههای مهمی همچون محتوای رسانه مبنی بر این كه خشن، تخیلی یا علمی باشد به همراه مسائلی همچون مدت زمان استفاده از رسانه به ویژه رسانههای تصویری و كیفیت تماشای آن كه مخاطب كودك تنها، با دوستان یا در جمع خانوادگی بیننده باشد، اثرات متفاوتی به جا میگذارد و این در حالیست كه جزئیات این رسانه
" آموزش رسانه، راهی است تا كودك تحت تاثیر بیچون و چرای این ابزار نیرومند قرار نگیرد و آنچه را كه دید به طور مطلق نپذیرد؛ بلكه با ذهن فعال و تحلیلگر خود بتواند خوب و بد را تشخیص دهد. ... "
اعم از رادیو، تلویزیون، موسیقی، رایانه و تبلیغات محیطی و خارج از منزل هر كدام نتایجی خاص در شخصیت كودك به جای میگذارند.
دكتر شیرازی با بیان این كه آموزشهای مهارتهای زندگی و آموزش رسانه هنوز در آموزشهای مدارس كشور جای نگرفته است به انتقاد از سیاستهای آموزشی كشور پرداخت و گفت: در كشورهای توسعه یافته انگلستان، كانادا، استرالیا و حتی كشورهای در حال توسعه آمریكای لاتین مدتی است، آموزش رسانه در سیستم آموزشی مدارس جای گرفته است، به این ترتیب، كودك در روند آموزشی میآموزد، چگونه از رسانه بهرهمند شده و به شكل منفی اثر نپذیرد.
این فوق تخصص روانپزشكی كودك و نوجوان، ركن آموزش رسانه را آموزش تفكر نقادانه در كودكان عنوان و تصریح میكند: در این درس كودكان یاد میگیرند، نظراتشان را ابراز كنند و در عین حال تمرین میكنند در هنگام تماشای تلویزیون نسبت به شناسایی نكات مثبت و منفی آنچه با آن مواجه شدند، دقت لازم را به عمل آورند تا ذهنشان را به تجزیه و تحلیل عادت دهند.
وی با تاكید بر قدرت نیرومند رسانه در اثرگذاری بد ذهن و تخیل كودك، میافزاید: آموزش رسانه، راهی است تا كودك تحت تاثیر بیچون و چرای این ابزار نیرومند قرار نگیرد و آنچه را كه دید به طور مطلق نپذیرد؛ بلكه با ذهن فعال و تحلیلگر خود بتواند خوب و بد را تشخیص دهد.
این كارشناس مركز تحقیقات بهداشت روان در پایان اذعان میكند: بر این اساس تحت تاثیر این آموزش، خانواده نیز میآموزد، مفاهیم مثبت ذهنی خود را به كودك القا نكند، به طوری كه بچهها تنها گزینههایی كه بزرگترها به آن «نه» نمیگویند را بشناسند، بلكه گاهی با نقد این گزینهها از ذهن كودكانه خود برای اولین برداشتها بهره ببرد.
این عکسها از یک معرکهگیری در جنوب تهران گرفته شده است. به گزارش خبرنگار شریفنیوز، مرد سنگدلی که میکروفون به دست دارد، داد میزد که کودکی که میخواهد دستش را زیر ماشین بگذارد پسرش هست، اما شنیده شد که پسرک مظلوم در مقابل پول ناچیزی از یک خانواده نگونبخت اجاره شده بود. اگرچه این مسئله در اساس کار غیر انسانی وی تغییری بوجود نمیآورد. لحظاتی بعد ماشین از روی دستان ظریف و شکننده کودک خردسال رد شد و همانطور که در انتهای عکسها مشاهده میکنید گریه و فریاد ناشی از درد این عمل برخاست.
متوقف كردن «فرزندكشی» نیازمند بازنگری در قوانین تربیتی مطابق با شرایط نوین جامعه است
سازمان ملل حركت جدیدی را برای كمك به كودكان فقیر و گرسنه جهان شروع كرده است كه بر اساس ان به ازای هر كلیك روی یك سایت معرفی شده، به یك كودك گرسنه در جهان غذای رایگان میرسد.
در این برنامه ، كاربران میتوانند با مراجعه به سایت اینترنتی ، http://thehungersite.comبر روی دكمه زرد رنگ وسط صفحه كلیك كرده و به این ترتیب به ازای هر كلیك، كمپانیهای اسپانسر هزینه یك وعده غذای رایگان را برای كمك به كودكان گرسنه تامین میكنند.
سایت اینترنتی مذكور توسط سازمان ملل و بخش برنامه تامین غذا ((WFP راهاندازی شده و به تبلیغ و فعالیت در این زمینه میپردازد.
جلب مشاركت كاربران برای كمك به گرسنگان جهان، از اهداف اصلی این سایت ذكر شده است.
مصاحبه با دکتر ملک منصور اقصی متخصص زنزن و نازایی و ای وی اف ، در مورد تعیین جنسیت
پسره یا دختره؟ اگر این اولین سوال پدر و مادر از پرستار نباشد قطعا دومین سوال است. یک ارزوی دیرینه بشر از گدشته های دور این بوده که بتواند جنسیت فرزند خود را تعیین کند برای همین کارهای سنتی و خرافی مثل بستن سنگهای خاصی به شکم و رژیم هاس غدایی یا شستن ناحیه تناسلی با مواد اسیدی یا قلیایی یا تاثیر زمان مقاربت و ........
اما باید گفت هیچ یک از این کارها مبنای علمی ندارد و به نظر نمیرسد موفقیتی در پی داشته باشد بطور کلی برای دختر یا پسر شدن نمیتوان غدا یا روش خاصی پیشنهاد کرد و این کارها هیچ کمکی نمیکند حتی بعضی ها ادعا کرده اند که موفقیت هایی بدست اورده اند و امار و ارقامی هم ارائه داده اند اما علم امار ثابت کرده است که این ارقام وامار ارائه شده غیر واقعی هستند.
زمان مقاربت هم نمیتواند تاثیری در جنسیت جنین داشته باشد و از نظر علمی هم در این مورد چیزی ثابت نشده.
تنها کاری که میتدان برای تعیین جنسیت جنین انجام داد ای وی اف است : یعنی ابتدا با برخی داروها ی تحریک کننده تخمدان زن چندین تخمک ازاد میکند و سپس لقاح ازمایشگاهی صورت میگیرد و بعد با نمونه برداری کروموزومی جنسیت تعیین میشود و انرا که مطلوب پدر و مادر است در رحم قرار داد.
در حال حاضر این تنها روش تعیین قطعی جنسیت است ولی یک روش دیگر که در حال بررسی است و تا ۴-۵ سال دیگر قابل استفاده خواهد بود فلوسیتومتری است که اسپرم های ایکس و وای از هم جدا میشوند و بدین ترتیب جنسیت انتخاب میشود.
ایا درست است که از ای وی اف که روش حل نا باروری است برای تعیین جنسیت استفاده شود؟؟؟؟
نظرات متفاوتی وجود دارد که اگر کسی بدون وجود بیماری های ارثی وابسته به جنس فقط از ای وی اف برای تعیین جنسیت استفاده کند جای بحث است . مخالفان این روش معتقدند که تعادل جنسی جامعه بهم میخورد و موافقان هم معتقدند اینکار به کنترل جمعیت کمک میکند.
در نقض این دو گفته هم نظراتی هست که: تعداد افرادیکه برای فقط برای جنسیت ای وی اف میکنند بسیار محدود است و در مقایسه با ۶ میلیارد جمعیت دنیا اثری نخواهد داشت و تعادل جنسی جمعیت را بهم نخواهد زد. / وبرعکس کسانیکه به دنبال نوزاد دختر یا پسر چندین حاملگی و نوزاد را خواهند داشت موجب بهم خوردن کنترل جمعیت میشوند.
و به نظر من ای وی اف برای تعیین جنسیت نوزاد فقط باید در خانوادهای جنسیت بسیار مهم است و نبود ان باعث از هم پاشیدن خانواده میشود صورت گیرد. و در ایران هم منع قانونی ندارد.
در این روش از طب سنتی قدیم و روشهای علمی جدید استفاده می شود بر اساس طب قدیم خوردن بعضی از غذا ها مانند کاهو، توت فرنگی ، خرملا، هل، زعفران ... در هنگام بار دار شدن به پسر شدن و مصرف ماست، ترشی، تخم مرغ... به دختر شدن جنین منجر می شود.
همچنین بر اساس تحقیقات انجام شده ، ثابت شده است که تغییر در غلظت بعضی از املاح خون باعث کمک به تعیین جنسیت می شود به این شکل که افزایش سدیم و پتاسیم و کاهش کلسیم و منیزیم بدن برای افرادی که خواهان پسر هستند و عکس آن برای دختر شدن جنین کمک کننده است البته باید حداقل به مدت ۴ تا ۶ هفته انجام شود تا کارساز باشد البته این رژیم حتما باید زیر نظر پزشک و مراقبتهای خاص و با مقادیر معین انجام شود و انجام خودسرانه آن به هیچ وجه توصیه نمی شود
زمان بندی مقاربت
برای استفاده از روش زمان بندی کافی است نگاهی به خصوصیات تخمک (X) و دو نوع اسپرم حاوی کروموزومهای X Y در آقایان بیندازیم
می دانیم که خانمها هر ماه در اواسط سیکل خود یک یا چند تخمک که از نظر جنسی فقط X هستنذد تولید می کنند و در مقابل آقایان دارای دو نوع اسپرم X Y هستند در واقع این مرد است که جنسیت سلول تخم را تعیین می کند به شکلی که اگر تخمک X با اسپرمY لقاح یابد سلول تخم مونث شده و اگر تخمکX با اسپرم Y لقاح یابد سلول تخم مذکر می شود.تخمک یک شلول درشت است که حدود ۰.۱ میلی متر قطر دارد و با چشم غیر مسلح هم قابل مشاهده می باشد .حرکت آن بسیار کم و سنگین است و در حدود ۷۲ ساعت می تواند در شرایط رحم زنده بماند . آقایان دارای دو نوع اسپرم هستند اسپرمی که حاوی کروموزوم X است و اسپرمی که حاوی کروموزوم Y است اسپرمX دارای سر بیضی بوده درشت تر و سنگین تر و با حرکت کمتری نسبت به اسپرم Y است و طول عمر آن بیشتر است . اسپرم Y کوچکتر ، فرزتر و با سرعت بیشتری می باشد و دارای دم بلندتری است سر آن نیز گرد است ولی طول عمر آن کوتاه تر است و بسیار کم جان تر و ضعیفتر است . در واقع تفاوت این دو نوع اسپرم است که پایه و اساس انتخاب جنسیت را تشکیل می دهد و تمام روشهای انتخاب جنسیت در دنیامبتنی بر این تفاوتها می باشد. یک نکته مهم این است که اگر چه اسپرمهای Y کم جانتر و دارای عمر کوتاه تری هستند ولی تعداد اسپرمهای این نوع بسیار بیشتر از اسپرمهایX است و این جبران کننده نقطه ضعف آنهاست . و موجب یکسان شدن تعداد موالید دختر و پسر می شود. اسپرمهایY نسبت به محیط اسیدی بسیار حساس هستند و سریعا در این محیطها از بین می روند و در مقابل اسپرمهایX در این محیطها مقاومت بیشتری دارند و به این علت در تعیین جنسیت از شستشوهای اسیدی یا قلیایی استفاده می شود.
طبق مطالب فوق یکی از مهمترین نکات در تعیین جنسیت ، تعیین زمان تخمک گذاری می باشد و اگر مقاربت در حوالی زمان تخمک گذاری صورت گیرد ، پسر بدنیا خواهد آمد چرا که در زمان تخمک گذاری ترشحات دهانه رحم از همیشه قلیایی تر و رقیق تر است و ارتجاع پذیر تر است و حرکت اسپرمهایY را بسیار سهل و آسان می کنداما اگر مقاربت ۳ تا ۴ روز بعد یا قبل از تخمک گذاری اتفاق بیفتد شانس پسر شدن بشدت کاهش می یابد و احتمال دختر زیاد می شود .
یکی دیگر از مواردی که در انتخاب جنسیت می توان از آن بهره جست ارگاسم زن در هنگام مقاربت است . می دانیم که در هنگام ارگاسم زنانه ترشحات با PH قلیایی از دهانه واژن ترشح می شود که همزمان با انقباضات عضلات واژن باعث بالا راندن اسپرمهای پسر و کمک به حرکت ان اسپرمها به سمت رحم می شود و این مورد به زوجهای خواهان فرزند پسر پیشنهاد می شود.
ماههای سال
از روشهای دیگر در تعیین جنسیت استفاده می شود با استفاده از جداولی ، سن مادر را با حاملگی در نظر می گیرند و بر این اساس مشخص می شود که بارداری در هر ماه که اتفاق بیفتد احتمال کدام فرزند بیشتر است . مثلا مادری ۳۰ ساله اگر در ماه اردیبهشت باردار شود جنین حاصله دختر خواهد بود
اگر تمام موارد در بالا بطور همزمان و زیر نظر فرد مجرب در تعیین جنسیت و به درستی انجام شود می توان بین ۸۰٪ تا ۹۰٪ به حصول نتیجه مطلوب امیدوار بودالبته تعیین زمان تخمک گذاری مهمترین مورد است و تجربه و دقت زیادی را طلب می کند. چون حتی اگر ۱۲ ساعت در تعیین زمان اشتباه کنیم نتیجه متفاوت خواهد بودو در ضمن تمام این روشها باید از حدود ۲ ماه قبل از بارداری انجام شود خصوصا روشهای تغذیه ای از ۱.۵ ماه قبل از بارداری باید شروع شود. بدون شک حتی اگر یک روز از لقاح گذشته باشد جنسیت جنین مشخص است و نمی توان آن را تغییر داد . و اگر قرار است تعیین جنسیتی انجام شود حتما باید قبل از بارداری باشد .
متورم شدن اعضای بدن ( باد کردن دست و پا و ...) در دوران بارداری چه دلایلی می تواند داشته باشد؟؟؟؟
و برای از بین بردن آن چه راههایی پیشنهاد می کنید؟؟؟ 
با استفاده از سونو در حوالی هفته ۱۴ کاملا میتوان جنسیت نوزاد را با سونو گرافی تشخیص داد.
قبل از هفته ۱۴ با استفاده از روشهای پر خطر تر مثل امنیوسنتز ( با یک سرنگ وارد رحم شده و از کیسه اب نمونه برمیدارند و جنسیت از راه بررسی کروموزومی تعیین میشود) قابل انجام است. البته از این روش برای تعیین جنسیت استفاده نمیشود و استفاده ان برای بررسی بیماری های ارثی است.
گاهی اوقات در سونو گرافی جنین دختر گزارش میشود ولی نوزاد متولد شده پسر است یا برعکس؟؟ !!!!!!!!!
در حال حاضر دستگاههای سونو گرافی کاملا مجهز هستند و دقت بالایی دارند پس خطای دستگاه منتفی است و خطای تشخیص نادرست از سونوگرافیست است که بستگی به دقت و تجربه وی دارد.
چهارشنبه 3 اسفند 1384
نویسنده: زهرا طبقه بندی: خوش آمد گویی به نویسنگان،
دوستان عزیزم، 
آرام، بابا کوچولو، چرتینکوف، درنا، هنگامه، مریم و پرمیس
از اینکه دعوت مادرانه را برای همکاری پذیرفتید به سهم خودم از شما بسیار بسیار تشکر می کنم، و امیدوارم در کنار یکدیگر بتوانیم وبلاگ جالب توجه و پرباری بسازیم تا در آینده ای نه بسیار دور تبدیل به مرجعی شود که والدین به ویژه مادران با رجوع به این بلاگ مطالبی بیاموزند و به کار بگیرند.
امید است که بتوانیم دست در دست یکدیگر، بهتر پاسخگوی دغدغه های مشترکمان باشیم، تجربه ها و اطلاعاتمان را با هم قسمت کنیم و هر روز که سپری می شود مطلب جدیدی بیاموزیم.
ضریب هوشی کودکانی که در خانواده های پر مهر و محبت و عاطفی بزرگ میشوند از سایر کودکان بیشتر است .
میزان هوش کودکان با شرایط زیست محیطی نسبت مستقیم دارد. بطوریکه در خانواده هایی که رابطه عاطفی میان اعضا کم است از حداقل ضریب هوشی در مقایسه با موارد مشابه خود دارند.
با استفاده از پاراکلینیک دریافتند که مغز کودکانی که در خانواده های عاطفی بزرگ میشوند بزرگتر است و با استفاده از نوار مغزی دریافتند فعالیت مغز آنان نیز بیشتر است و سریعتر به محرک ها پاسخ میدهند حتی قدرت تشخیص چهره نیز در این کودکان بیشتر است. رشد بدنی این کودکان بیشتر است حتی بهبود زخم و بیماری در صورت ابتلا در این کودکان سریع تر است.
ویار طبیعی تهوع و استفراغ و حساسیت به طعم یا بوهای خاص است و در نصف زنان حامله و در ۳ ماه اول حاملگی اتفاق میافتد.
می توان با كاهش مصرف غذاهای چرب و ادویه دار و یا نوشیدن چای زنجبیلی و غذای كم حجم و به دفعات بیشتر، آنر كاهش داد .
در موارد شدید میتوان از پرومتازین ، متوكلر پرامید،ویتامین ب۶ استفاده كرد.
در ویار غیر طبیعی مادر خاک یا برنج خام یا ..... میخورد که معمولا نشان دهنده کم خونی، فقر اهن یا سایر مواد معدنی یا الی در بدن مادر حامله است که در حال حاضر نادر است.
یبوست به دلیل اثر هورمون پروژسترون بوجود می اید . که در یک بارداری نرمال بطور طبیعی مقدار ترشح هورمون پروژسترون افزایش می یابد. که در ابتدا توسط کیسه زرده و سپس جفت ترشح میشود.افزایش مصرف مایعات روزانه ۸ لیوان و فیبرها شامل سبزیجات و ....از راههای درمان است مکمل های اهن که در دوران بارداری مصرف میشوند موجب تشدید یبوست میشوند .
در درمان دارویی مصرف پودر پسیلیوم مجاز و مفید است از مصرف هر نوع مسهل یا تنقیه اجتناب شود.
مصرف هر گروه دارویی محرک روده ممنوع است.
مادران خوب و مهربان لطفا برای درست کردن و گرم کردن غدای کودکانتان از مایکرو ویو استفاده نکنید چون:
ارتعاشات شدید مایکرو ویو موجب پاره شدن دیواره سلولهای غذاها و در هم ریختن ساختمان ظریف برخی مواد غدایی و ویتامین ها شده و انها را از بین میبرد
برخی ظروف خصوصا ظروف پلاستیکی غیر استاندارد هنگام تماس با مواد داغ پلیمرهای شیمیایی را منتشر میکنند که در بدن تولید سم میکند و مصرف غذاهای گرم در این ظروف خطرناک است.
قرار گرفتن در برابر امواج مایکروویو در دراز مدت موجب نابودی برخی سلولهای بدن و ایجاد مرگ و سرطانهای مختلف میشود.
اگر از مایکروویو استفاده میکنید هر روز برای تهیه غدا استفاده نکنید حتما از ظروف استاندارد استفاده کنید ظروف کم عمق و در دار بهترند اگر گوشت را داخل مایکروویو میپزید انرا به قطعات ریز خرد کنید گوشتها را از استخوان جدا کنید و در طول پخت غدا را هم بزنید تا گرما به یکسان به تمام ظرف غذای شما برسد.
سه شنبه 2 اسفند 1384
مسائلی كه در مورد اتاق كودك باید در نظر گرفته شود .
آماده كردن یك اتاق برای كودك نورسیده همیشه بخشی از لذت بچه دار شدن و توسعه یك خانواده است و تولد نوزاد همواره واقعه ای است كه دیگر اعضای خانواده چند ماه در انتظار آن بوده اند. والدین اغلب با عشق و علاقه فراوان اتاق اولین نوزاد خود را آماده می كنند و وسایل لازم برای آسایش و راحتی او را تدارك می بینند. اما در حقیقت نوزادان برای آسایش و زندگی راحت به وسایل و ابزار متعدد و بی شماری نیاز ندارند و اغلب نیازهای واقعی آنها به چند وسیله ابتدایی محدود می شود.
در تهیه و تدارك اتاق نوزاد یكی از مهم ترین نكاتی را كه باید همواره به خاطر داشته باشیم، رشد و تغییر بسیار سریع نوزادان و نیازهایشان است. از این رو هنگام برنامه ریزی برای دكوراسیون اتاق كودك از رنگ آمیزی و پوشش دیوارها و كف اتاق گرفته تا خرید وسایلی مانند تخت و كمد و از این قبیل چیزها ، باید این واقعیت را در نظر داشته باشیم كه اغلب وسایل نوزادان پیش از آنكه فرسوده شوند بی استفاده می شوند و نوزاد به دلیل رشد سریع و تغییرات محسوس در زمانی كمتر از یك سال قادر به استفاده از بسیاری از وسایل اولیه اش نخواهد بود. بنابراین در انتخاب وسایل و رنگ آمیزی اتاق نوزاد این سرعت را به خاطر داشته باشید و از رنگ هایی بهره بگیرید كه برای چند سال اولیه زندگی كودك مناسب باشند. همچنین وسایلی چون تخت و كمد را به گونه ای انتخاب كنید كه در چند سال آتی نیز قابل استفاده باشند. بسیاری از تختخواب هایی كه برای نوزادان ساخته می شوند قابل تغییر بوده و به راحتی به طول تختخواب اضافه می شود یا نرده های كنار تخت در این تختخواب ها امكان جدا شدن داشته و می توان به راحتی آنها را كنار گذاشت. به این ترتیب تخت جوابگوی نیاز كودك تا سنین ۸-۶ سالگی خواهد بود و والدین مجبور به صرف هزینه مجدد برای تغییر تخت پس از ۳ سال اول زندگی نیستند و یا كشوهایی كه از سطح رویشان می توان به عنوان جای تعویض لباس و پوشك نوزاد استفاده كرد در همه سنین به عنوان كشوهایی كه لوازم گوناگون كودك را در خود جای می دهند قابل استفاده هستند.
هنگام برنامه ریزی برای اتاق نوزاد به سیستم گرمایی و نورپردازی اتاق نیز توجه داشته باشید. دمای اتاق نوزاد باید همواره بین ۱۹ تا ۲۲ درجه سانتیگراد باشد. از این رو با توجه به امكانات منزل باید راهی ایمن برای تامین این دما در اتاق كودك در نظر گرفته شود.
نور مستقیم و درخشان برای نوزادان مناسب نیست. به همین دلیل برای تلطیف نور خورشید در روز از پرده های نازكی كه نور را از خود عبور داده اما از تندی آن می كاهند برای پنجره های اتاق نوزاد استفاده كنید و در شب برای تأمین نور اتاق از چراغ هایی كه نور را به سقف می تابانند برای ایجاد نور غیرمستقیم و كافی بهره بگیرید. نور اتاق كودك در طول شب نیز از اهمیت ویژه ای برخوردار است چرا كه نوزادان اغلب در طول شب نیاز به تغذیه دارند و اتاق نوزاد باید در شب از میزانی از نور بهره مند باشد تا ضمن آنكه مادر را به انجام امور معمولی چون تغذیه كودك و یا تعویض پوشك او قادر می سازد موجب بیداری كامل و هوشیار شدن نوزاد نیز نشود. استفاده از كلیدهای تایمردار كه مقدار نور را تنظیم می كنند یكی از بهترین راه های پاسخگویی بر این نیاز است. در غیر این صورت می توان از چراغ خواب های كوچك نیز برای تأمین این مقدار نور سود برد.
برای پنجره های اتاق نوزاد بهتر است علاوه بر پرده اتاق یك آستری ضخیم نیز در نظر بگیرید تا در مواقع لزوم بتوانید اتاق را در طول روز نیز تاریك كنید.
اگرچه اولین انتخابی كه برای پوشش كف اتاق نوزاد به نظر می رسد یك پوشش نرم و راحت است اما باید این امر را نیز در نظر داشته باشیم كه ظرف چند ماه ، نوزاد ما تبدیل به كودك نوپایی می شود كه انواع مایعات و نوشیدنی ها و مواد غذایی گوناگون را به دست گرفته و بر روی زمین اتاق خواهد ریخت. بنابراین پوشش كف اتاق را از نوعی در نظر بگیرید كه ضمن نرمی و لطافت به راحتی تمیز شود.
نوزاد علاوه بر تختخواب اصلی ، اغلب به یك تخت چرخدار متحرك و كوچك و یا یك گهواره نیز نیاز دارد كه در ماه های اولیه تولد، در كنار تخت مادر قرار گرفته و این امكان را به مادر بدهد تا برای رسیدگی و مراقبت از نوزاد در طول شب مجبور به طی مسافت میان اتاق ها نباشد. پس از چند ماه اول ، زمانی كه دفعات بیدار شدن نوزاد در شب كاهش می یابد و مادر نیز توان از دست رفته را باز می یابد می توان نوزاد را به اتاق مخصوص و تختخواب اصلی اش انتقال داد.
چنانچه اتاق كودك جای كافی داشته باشد یك مبل یا صندلی راحت برای مادر در اتاق نوزاد در نظر بگیرید تا مادر جای راحتی برای نشستن هنگام شیردهی و مراقبت از نوزاد داشته باشد.
ضمن طراحی و برنامه ریزی برای دكوراسیون اتاق كودكان علاوه بر اموری كه ذكر شد توجه به ایمنی نیز نباید فراموش شود. همواره باید به وسایلی كه در دسترس نوزاد و یا كودك نوپا قرار دارند از قبیل آنچه از درون تخت برای كودك قابل دسترسی است دقت و توجه داشت. همچنین سطح كف اتاق نباید از مواد لیز و لغزنده باشد و پریزهای برق كه در ارتفاع كم نصب شده اند باید با استفاده از وسایل مخصوص موقتاً مسدود شوند.
موضوعات مرتبط:اتاق بچه ها باید چه رنگی باشد
اتاق کودک خود را چگونه تزیین کنیم
منبع:http://www.tebyan.net/Teb.aspx?nId=7958
چگونه به تکامل نوزاد خود کمک کنیم ؟
* تا ۲ ماهگی
* ۳-۴ ماهگی
* ۵/۴ تا ۶ ماهگی
* ۷-۹ ماهگی
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
